Wandelen, yoga en meditatie

17.9.2017

Wandelen, yoga en meditatie
De natuur brengt je dichter bij jezelf - zuivert je, laadt je op en brengt innerlijke rust, net zoals yoga dit doet. De combinatie is dan ook uitermate boeiend. Er wordt in alle rust gewandeld in combinatie met yoga en meditatie. Je wordt uitgenodigd om tot jezelf te komen door de vele facetten van yoga: aangepaste lichaamsoefeningen, spontane ademhaling en een diepere verbinding met je omgeving, je lichaam, je denken en emoties. En dit alles met de nodige vrolijkheid. De oefeningen zijn fysiek eenvoudig en gevarieerd en worden afgewisseld met verschillende manieren van wandelen in stilte. Hoe je wandelt, weerspiegelt ook vaak hoe je door het leven stapt, maar dat leer je gaandeweg ...

Algemene informatie

Thema: 
Fitness, gym(nastiek), dans en vechtsport, Educatief
Wanneer: 
17.9.2017
vanaf 10:00
Waar: 
Gemeenschapscentrum Wabo vzw
Delleurlaan 39-43
1170 Watermaal-Bosvoorde
Taalniveau Nederlands: 
Extra info: 
Vertrek aan GC WaBo, we wandelen ongeveer 5 km. Voorzie een handdoek, lange mouwen en broek, wandelschoenen, regenkledij en paraplu indien nodig. Enkel storm houdt ons tegen Meer info: declercqguy@hotmail.com
Prijs: 
€ 10

Wandelen, yoga en meditatie

Prijs

€ 10

Reservatie

GC WaBo
tel 02 675 40 10
wabo@vgc.be

Waar

Gemeenschapscentrum Wabo vzw
Delleurlaan 39-43
1170 Watermaal-Bosvoorde

Bereikbaarheid

trein; halte station Bosvoorde tram 94; halte Delleur nachtbus N08; halte Wiener