Activiteiten

Binnenkort

Ontdek andere activiteiten

Educatief

uit met vlieg
5.9.2018 - 26.9.2018
Zit je thuis altijd te frutselen, te knippen, te plakken... kortom te knutselen? Dan is onze tuin dé plek voor jou om samen met andere kinderen te knutselen. Op een creatieve manier word je begeleid in je ontdekkingstocht naar kleur, vorm, materiaal. Is knutselen niet je ding? Leef je dan uit met onze reuzen gezelschapsspelen of ravot er op los!

Educatief

Gymtonic

13.9.2018 - 20.12.2018

Gebruik je lunchpauze om aan je lichaam en je conditie te werken. Gymtonic is een actieve work-out waarbij je alle spieren traint. Je ontwikkelt kracht en lenigheid in buik, billen, rug en armen. Na een uurtje inspanning ben je opnieuw vol energie en kan je fit weer aan de slag.

Educatief

Yoga & meditatie in het bos
16.9.2018 - 19.11.2018
Yoga en natuur vormen een uitermate boeiende combinatie. Elke maand wandelen we naar het woud. Op verschillende plaatsen stoppen we voor aangepaste lichaamsoefeningen, spontane ademhaling en een diepere verbinding met de omgeving, het lichaam, het denken en emoties.

Educatief

Mal of mooi, of gewoon handig

25.9.2018

Erna Siebens, kostuumontwerpster, schetst de geschiedenis van accessoires door de eeuwen. Wat deden mensen vroeger als ze een leesbril nodig hadden? Hoe beschermden ze zich tegen regen of zon? Erna brengt eeuwen 'mode'-geschiedenis op een ludieke en enthousiaste manier tot leven.

Educatief

Conditieturnen 50+
10.9.2018 - 17.12.2018
Een uurtje lichaamsbeweging op maandagochtend: de manier om je week optimaal te starten. Je krijgt sterkere spieren, je uithouding, spierversteviging en lenigheid verbeteren. Alle spiergroepen komen aan bod. Met een leuk muziekje op de achtergrond is werken aan je conditie extra prettig.

Educatief

Fit met Pilates
13.9.2018 - 20.12.2018
Met Pilates train je je hele lichaam, met de nadruk op de dieperliggende buik- rug- en bekkenspieren. Elke oefening is een combinatie van kracht, lenigheid, lichaamscontrole en bewuste ademhaling. Met Pilates verbeter je je houding en figuur, en verhoog je je soepelheid en kracht.

Educatief

Fit met Pilates
11.9.2018 - 18.12.2018
Met Pilates train je lichaam en geest en breng je deze in harmonie. Je gebruikt bewust je ademhaling en je versterkt de dieperliggende spieren van buik, billen, rug en bekkenbodem. Met deze lichaamsoefeningen verbeter je je houding en figuur, soepelheid en balans.

Educatief

Qi gong
21.9.2018 - 14.12.2018
Hou je lichaam soepel en lenig, ongeacht je leeftijd of conditie. Zo nodig op of rond een stoel. De rustige, meditatieve bewegingen brengen je lichaam en geest in balans. Na de opwarming werken we aan houding, ademhaling, kracht en lenigheid. Daarbij gebruiken we de technieken van qi gong, een oeroude Chinese bewegingsvorm.

Educatief

Praatcafé Nederlands
12.9.2018 - 19.12.2018
Je Nederlands verbeteren door in groep met anderen te praten, te babbelen en te debatteren. Elke woensdagvoormiddag kan je in kleine groepjes je kennis Nederlands oefenen,onder begeleiding van Nederlandstalige vrijwilligers. Zo leer je de taal heel snel.

Educatief

Praatcafé Engels
13.9.2018 - 20.12.2018
Oefen elke je gesproken Engels op conversatieniveau. Enkele enthousiaste native speakers begeleiden de groep. Ze brengen een grote variatie thema's aan, stellen vragen en verbeteren waar nodig. Een leuke manier om een cultuur te leren kennen en om anderen te ontmoeten.

Educatief

Koken met de buren

18.9.2018 - 20.11.2018

Watermaal-Bosvoorde is een smeltkroes van verschillende nationaliteiten met elk een andere culinaire cultuur. Een aantal onder hen stellen vanaf dit najaar hun culinaire roots aan jou voor. We praten, koken en eten samen. Een ideale manier om onze buren te leren kennen.

Tentoonstelling

Allemaal beestjes
uit met vlieg
28.10.2018 - 29.10.2018
Een huisdier is goed voor je gezondheid. In de buurt zijn van dieren vermindert stress. Een dier kan echt troost en onvoorwaardelijke liefde bieden. Kortom, huisdieren maken gelukkig. Ben jij ook zo dol op jouw huisdier, dan hebben we goed nieuws. Wabo brengt jou en je verhaal samen met je huisdier in beeld. Het resultaat wordt gebundeld in een boekje en een tentoonstelling (voorjaar 2019). Heb ji