Activiteiten

Activiteiten: 2

sportyninja

11.12.2019

Samen sporten en ravotten! Energie te veel? Zin om een ninja te worden? Ouders en kinderen leren samen leuke worstelspelletjes. De sessie wordt begeleid door de Brussels Brazilian Jiu-Jitsu Academy.

GC Den Dam
Oudergem
Educatief
uit met vlieg
Pilates NFCB

Permanent aanbod

Pilates is een zachte methode (precieze plaatsing, gecontroleerde en trage bewegingen, diepe ademhaling) waarmee je de diepe spierketens van je lichaam verstevigt.
Het doel is je lichaam in perfecte lijn brengen, je stabiliteit verhogen en zo veel mogelijk pijn of blessures voorkomen.

Educatief