Mindfulness en meditatie

16.7.2020 - 23.7.2020

Mindfulness en meditatie

Meditatie is een manier is om tot stilte te komen, mindfulness is meer een staat van zijn, waarbij je met je volle aandacht in het moment bent. Tijdens deze 2 sessies krijg je een korte introductie in zowel mindfulness als meditatie en laad je je batterijen weer wat op.
Breng zo mogelijk je eigen matje mee en 2 badhanddoeken.

Algemene informatie

Wanneer: 

16.7.2020 - 23.7.2020
op Donderdag van 10:00

Waar: 

Gemeenschapscentrum WaBo vzw
Delleurlaan 39
1170 Watermaal-Bosvoorde

Thema: 
Fitness, gym(nastiek), dans en vechtsport, Educatief
Extra info: 
In het kader van: 
Zomerwerking
Prijs: 

Gratis

Mindfulness en meditatie

Prijs

Gratis

Inschrijven via

GC WaBo
tel 02 675 40 10
wabo@vgc.be

Waar

Gemeenschapscentrum WaBo vzw
Delleurlaan 39
1170 Watermaal-Bosvoorde

Praktisch

trein; halte station Bosvoorde
tram 94; halte Delleur
nachtbus N08; halte Wiener