Mountainbiketochten VGC-sportdienst

Je eigen kleding, of die van de kinderen, zelf maken? Niet zo moeilijk met wat professionele hulp. De lesgeefster geeft tips over stoffen en helpt je met de patronen. Zij helpt je bij het aanpassen van kledingstukken en zegt je waar je op moet letten bij de afwerking.

Oefen elke week je Engels op conversatieniveau. Enthousiaste native speakers begeleiden de kleine groepjes.

Begin de week met een sessie hatha yoga. De les start met ademhalingsoefeningen. Die brengen je tot rust. Dan wissel je kracht af met relaxatie. Je leert te ontspannen in de verschillende houdingen

Samen werken aan één project. Het wandtapijt dat een beeld geeft van onze gemeente is bijna voltooid en dan starten we met een project om het 100-jarig bestaan van de tuinwijken te vieren.

Zin om te bewegen, op de maat, op het ritme, met passie? Kom dan elke zaterdag meedoen met de Hip-Hop lessen